Akár száraz, akár zsíros, akár fiatal, akár érett a bőröd, jó, ha tisztában vagy arcápolás szabályaival és azzal milyen termékeket érdemes használnod, hogy mindig a legszebb arcodat mutasd.
Vágjunk is bele!
Az arcápolás 5 parancsolata
Ugyan nincs kőtáblára vésve, de jó, ha jól megjegyzed ezeket a szabályokat, hiszen csak így érezheted magad jól a bőrödben hosszútávon.
1. Ismerd meg magad!
Derítsd ki milyen a bőrtípusod! Ezáltal képes leszel pontosan azokat a termékeket vásárolni, amik segítenek fenntartani a bőröd szépségét, helyrehozni a külső környezeti ártalmakat, valamelyest visszafordítani az idő kerekét.
Viszont időről-időre ellenőrizni kell, hogy történt-e valamilyen változás. Ha új korszak kezdődött az életedben: tinédzserből fiatal felnőtté váltál, kisbabát vársz, vagy a változókorba léptél, mindenképp vizsgáld meg milyen változások tapasztalhatók a bőrödön. Előfordulhat, hogy már egészen más a bőrtípusod!
De az életedben bekövetkező változások is befolyásolják a bőröd milyenségét. Ha új helyre költöztél, ahol más a klíma, esetleg vidékről városba, vagy sokkal stresszesebb életszakasz kezdődött az életedben, akkor máshogy kell törődnöd a bőröddel.
Például az idő elteltével egyre szárazabb a bőrünk. Ha a húszas éveid közepén még mindig a zsíros, pattanásos bőrödre való krémmel kened az arcod, akkor nemcsak, hogy nem táplálod a bőröd megfelelően, de a ráncok kialakulását is segíted.
2. Mindig viselj fényvédőt!
Ez a nap és napsütés már nem az, ami pár évtizede volt. Most már nem csak a leégés ellen védekezel, hanem a bőrrák ellen is!
3. Légy alapos!
Ez azt jelenti, hogy ne csak egyszer mosd meg az arcod, hanem kétszer! Különösen fontos, ha mindennap sminket viselsz: az első körös arclemosás garantáltan nem fogja eltávolítani az összes alapozót az arcodról, ami szépen megül majd a pórusaidban, eldugítva azokat, így nagyobb az esélye, hogy bőröd pattanásos, gyulladt legyen.
Hogyan tisztítsd helyesen a bőröd?
Ezzel kezdj: használj arctejet a smink, az egyéb szennyeződések, és a faggyú eltávolítására. És ezzel folytasd: tonikkal távolítsd el a víz alapú szennyeződéseket, mint például az izzadást és a port.
Így garantáltan teljesen tiszta lesz az arcod, és megóvod magad a mitesszerek, pattanások kialakulásától. Fontos, hogy akkor is ezt a metódust használd, ha nem viselsz sminket. Ugyanis sok szennyeződés összegyűlik az arcunkon, már a levegő által, főleg, ha még gyakran hozzáérünk! A tonikkal vissza tudod állítani a bőröd pH értékét, és az alapos letisztítás után sokkal könnyebben be tudnak jutni a hatóanyagok a pórusaidba.
4. Ismerd a helyes sorrendet!
Nem hiába használnak 15-20 lépéses arcápolási rutint a szépség influencerek! Persze, neked nem kell, elég, ha 6-7 terméket használsz!
Azért muszáj betartani ezt a sorrendet, mert megfelelő alap nélkül nem építhető tartós építmény – ez alól az arcápolás sem kivétel! Az ökölszabály, hogy először a könnyebb termékeket vidd fel, majd a sűrűbb, súlyosabb krémeket, olajokat.
Nézzük az arcápolás lépéseit!
I. Letisztítás, aminek 2 része van (lásd fentebb!).
II. Tonizálás, melynek segítségével viszanyerheted a bőröd feszességét.
III. Szérum, a bőröd mélyreható táplálásához.
IV. Szemránckrém, ugyanis a szem körüli érzékeny bőrnek külön ápolásra van szüksége.
V. Hidratáló krém, a bőrtípusodnak megfelelően.
VI. Fényvédő krém, aminek fontosságát nem győzöm eléggé hangsúlyozni!
5. Ne félj a peelingtől!
Remek dolog, ha naponta letisztítod a bőröd a kétlépéses metódussal, de ahhoz, hogy eredményesen eltávolítsd az elhalt hámsejteket egy picit több munkára van szükség: a radírozásra.
Hetente egyszer (de maximum háromszor, ha zsírosabb a bőröd) radírozd le a arcodat, hogy helyet adj az új bőrsejteknek. Ezzel sokkal sugárzóbb, fiatalosabb lesz a bőröd. Már egy alkalom után látni fogod a különbséget!
Semmiképpen ne ess túlzásba a peelinggel, ugyanis azzal több kárt okozol, mint hasznot! Ne radírozz túl erősen vagy túl gyakran, mert azzal gyengíted a bőröd védekező képességét.
Ahhoz, hogy pontosan megismerd a bőrtípusodat töltsd ki a tesztet és egyéb ajándékokat, kedvezményeket is kaphatsz!
4 Responses