Akár örülsz, akár pánikkal tölt el a 30. életév betöltése, nagy változásoknak nézel elébe. Ekkor válik igazán felnőtté az ember. Ahogy a bőrünk is. Az arcápolás a harmincas éveinktől kezdve nem gyerekjáték.
A 30. szülinapunkra már biztosan elsirattuk a bababőrünk elvesztését és már tudjuk milyen bőrtípust kell kezelnünk a mindennapjaink során. (Ha mégsem, akkor töltsd ki a tesztem és segítek!) De előfordulhat, hogy csak a késő húszas éveinkre növünk bele az új bőrünkbe, ugyanis a hormonok akár addig is dúlhatnak. Ezért nem kell aggódnod, ha még mindig nem érted mi történik a bőröddel.
Segítségképpen mutatom milyen változásokon megy keresztül a bőröd a harmincas éveidben.
30 után…
- …nagy valószínűséggel már túltettük magunkat az első ráncok megjelenésén.
- Bőrünk feszessége csökken, ugyanis a kollagén termelés lelassul vagy akár le is áll.
- Jobban meglátszanak rajtunk a környezeti hatások – amint már említettem a sorozatunk előző részében!
- Bármi történik vele, lassabban regenerálódik a bőrünk.
- Fakóbbá válik, a lassabb regenerálódás miatt.
Hogyan kezeljük bőrünket?
Fontos, hogy legyen kialakult bőrápolási rutinunk, amit évszakonként kicsit átalakítunk. Itt nem kell hatalmas beruházásokra gondolni, csupán a hiányzó kozmetikumo(ka)t – általában krémet és/vagy szérumot – kell beszereznünk. Például nyáron érdemes könnyebb állagú krémet vagy akár zselét használnunk, télen kicsit zsírosabbat. (Ha érdekel, a nyári bőrápolásról részletesen itt olvashatsz!)
A rettegett ráncok
Az egyik legnagyobb aggodalmat a ráncok megjelenése jelenti. Ez részben genetikailag meghatározott, tehát érdemes megnéznünk anyukánk bőrét, hogy tudjuk mire számíthatunk.
Amennyiben szeretnénk megőrizni a természetes bőrünket, azaz nem kívánunk élni szépészeti beavatkozásokkal, egy bizonyos mennyiségű ránc megjelenése elkerülhetetlen. Fogadjuk hát el őket, hiszen például a szem körüli ráncok azt jelentik, hogy eleget mosolygunk!
De ne csüggedjünk, a szarkalábak, barázdák botox vagy egyéb drasztikus kezelés nélkül is csökkenthetőek! Ehhez fontos tudni, hogy a ráncok elmélyülése nagyban összefügg a bőr szárazságával.
Mi okozhatja a ráncosodást?
- Nem megfelelő, szárító kozmetikumok használata.
- Túl kevés folyadék fogyasztása.
- Káros szenvedélyek, mint az alkoholfogyasztás és a dohányzás.
- Alvás helyzetünk – hason fekve nagyobb eséllyel “gyűrjük össze” a bőrünket, mint háton.
- Szokások, például az ajakbiggyesztés, a szemöldök gyakori fel- vagy összehúzása.
Hasznos hatóanyagok
A bőrgyógyászok javasolják, hogy ebben a korban olyan szérumot válasszunk, ami antioxidáns hatással bír. Ez javítja a napsütés okozta károsodásokat, serkenti a kollagén termelést, és ragyogóbbá varázsolja a bőrt. Az egyik legjobb hatóanyag a C-vitamin, ami rengeteg szérumban és krémben megtalálható. Én a Maria Galland 340 Lumin’Éclat szérumára esküszöm, ami feszes, hidratált és bársonyos bőrt eredményez. Ebben a szérumban egy másik jolly joker is megtalálható, a hialuronsav, ami hidratálja és ragyogóvá teszi a fakó bőrt, és segít a ráncok csökkentésében.
Hogy én mit ajánlok?
- Fiatal korunkban előfordul, hogy nem tulajdonítunk nagy jelentőséget a nap okozta káros hatásoknak, amik 30 után egyértelműen meglátszanak. Ezek pigment- vagy másnéven májfoltokként jelenhetnek meg a bőrünkön. A napégésen kívül a terhesség is előidézheti ezeket, de szerencsére van rá megoldás: a pigmentfolt eltávolító kúra.
- 60 perc alatt bármilyen élettelen bőrből újat tudok varázsolni a Maria Galland regeneráló kezelésével! Igazi spa-élményt adok neked 1 óra alatt, ami hosszan, akár napokig tartó hidratálást, és feszes bőrt eredményez.
Sorozatunk következő részében a menopauza okozta változásokról fogunk beszélni!
Ha kérdésed van vagy időpontot szeretnél foglalni hozzám, akkor kattints ide!
