Minden kor lehet szép annak ellenére is, hogy már elmúlt a bőr fiatalkori hamvassága, és egyre több ránc, szarkaláb, elszíneződés szakítja meg a bőr egyenletességét. A ráncok nem tüntethetőek el teljes mértékben sebészeti beavatkozások nélkül, és akkor is, megéri egyáltalán? De a megfelelően megválasztott hatóanyagok ragyogóvá tehetik a bőrünket, amivel egy pár évet – de akár 1-2 évtizedet is! – eltüntethetünk.
Az érett bőr leggyakoribb problémái
50 éves korunkra már hozzászoktunk a menopauza okozta változásokhoz, amelyek egyeseknél még a bőr típusát is megváltoztatták. Ha ez megtörtént jó, ha újragondoljuk, hogy az eddig használt kozmetikumok kihozzák-e a legtöbbet a bőrünkből. (Segítség kell a bőrtípusod eldöntésében? Kattints a linkre és töltsd ki a tesztemet!)
Melyek az érett bőr új és legnagyobb gondjai?
- Ráncok és szarkalábak
- Májfoltok
- Megereszkedett szemkörnyéki bőr
- Vörösség vagy látható hajszálerek
Ezeken a megfelelő szakember, a megfelelő kezeléssel sokat segít, sőt tanácsokkal is ellát az otthoni ápolással kapcsolatban. De te is sokat segíthetsz magadon, ha a lenti tippeket megfogadod.
Mire figyelj az érett bőr ápolásánál?
- A fényvédelem fontosságát nem lehet eléggé kiemelni! (Olvasd el ezt a cikket a témában!) Ha csak egy dolgot teszel meg a bőrödért, akkor az a fényvédő használata legyen.
- A bizonyítottan legnagyobb hatékonyságú hatóanyag a bőröregedés ellen a retinol. Szakértők szerint az esti használat a leghatásosabb, ugyanis a retinol érzékeny a fényre. Azt is fontos tudni, hogy ha még nem használtuk ezt a hatóanyagot, akkor jó, ha egy gyengédebb verzióval kezdünk (1% alatti hatóanyag tartalom), fokozatosan hozzászoktatva a bőrünket hozzá. Vigyázzunk viszont, hogy napvédő krémet mindig használjunk a retinol mellett, mert érzékenyebbé teszi a bőrt a nap ellen.
- A C-vitamin egy szuper antioxidáns, azaz eredményesen veszi fel a harcot a szabadgyökök ellen, amelyek felelősek a sejtöregedésért. Ezenkívül halványítja a pigmentfoltokat és serkenti a bőr kollagén termelését is. Tiszta jolly joker! Figyeljük a termékek C-vitamin tartalmára, ugyanis legalább 10%-os szérummal vagy krémmel érhetünk el jó hatást.
- A letisztításnál ügyeljünk arra, hogy kíméletes arclemosót válasszunk. Azt szeretnénk elkerülni, hogy minél kevesebb nedvességet veszítsen az egyébként is száraz bőr. Még, ha nem kifejezetten érzékeny a bőrünk, akkor is jó, ha erre a bőrtípusra kifejlesztett termékeket választunk, az esetleges irritációk elkerülése végett. Plusz pont, ha a lemosó tartalmaz olyan hatóanyagokat, amelyek védelmet nyújtanak a külső hatások ellen.
- A radírozást semmiképpen ne vigyük túlzásba! Választhatunk fizikai (szemcsés) vagy kémiai (AHA- vagy BHA-savas) peelinget, de egyrészt a gyakoriság ne haladja meg a heti két alkalmat, másrészt figyeljük a bőrünk jelzéseit. Viszkető, égető érzés esetén azonnal mossuk le a terméket! A glikolsav, másnéven AHA-sav, jó választás lehet a bőröregedésgátló hatása miatt. 8-10%-os koncentrációjú termékeket keressünk, de ügyeljünk rá, hogy milyen termékkel használjuk együtt, mert irritációt okozhat.
- Ugyan az archoz közel van, de a nyak gyakran kimaradt a bőrápolási rutinból. Pedig az a napi pár perc felfelé irányuló mozdulatokkal való masszírozás is sokat számít. Ezenkívül a kéz bőre is egyértelműen mutatja az éveinket, ezért érdemes figyelmet fordítanunk az ápolására.
Nincs egy összetevő, ami minden problémádat egy csapásra eltünteti, de a mindennapi jó szokások sokat segítenek a bőröregedés hátráltatásában. Ha bizonytalan vagy, hogy milyen termékeket válassz, keress meg nyugodtan és megbeszéljük!
Szeretnéd tudni hogyan tudsz többet tenni a szépségedért belülről is? Kövess be Instagramon vagy lájkold az oldalamat Facebookon!
